مأكولات بحرية

طريقة صنع السوشي بالسلمون والأفوكادو

طريقة صنع السوشي بالسلمون والأفوكادو، السوشي من الأكلات الشهيرة والمعروفة عند اليابانيين، وهو مفيد جدا لصحة الإنسان وهذا لإحتوائه على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسم الإنسان، حيث أنه يحتوي على الأوميجا3 والنشويات التي تحتوي على سعرات حراريه خفيفه مما تفيد في طرق فقدان الوزن، وأيضا يعمل على خفض مستوى الكوليسترول في الدم، وأيضا لع العديد من الفوائد الآخرى في الأسنان والعظام، وهو طبق سهل ولا يوجد به أي مشكلات ولا صعوبات في صنعه فهو بسيط التحضير والصنع، حيث حرص اليابانيون على إظهار الطعم الأصلي للسوشي والتقليل من وضع البهارات التي تغطي على الطعم الأصلي للسوشي، سوف نتعرف على طريقة تحضير السوشي بأسهل الطرق.

المقادير:

طريقة التحضير:

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى