بالخضار

أطباق رئيسية

طريقة عمل بوفتيك بالخضار فى الفرن

  طريقة عمل بوفتيك بالخضار فى الفرن من الاطباق الرئيسية التي تكون علي سفرتك وهي من الاطباق التي تقدم في العزائم والمناسبات لتتميزي بين ضيوفك المقادير 2 x عدد جزر (مقطع شرائح) 2 x عدد طماطم (شرائح) 1 x عدد فلفل…

أكمل القراءة »
أطباق رئيسية

طريقة عمل أرز بالخضار

   طريقة عمل أرز بالخضار هو عبارة عن طبق غني بالخضار المفيد الذي لا يحبه الكثير من اولادنا لذلك تسعي كل ربة منزل  الي التحايل عل اطفالها بالتنوع في الاطبا الي اكلها أرز بالخضار يعتبر أرز بالخضار من الأطباق الرئيسية…

أكمل القراءة »
أطباق رئيسية

عمل صينية دجاج بالخضار

  عمل صينية دجاج بالخضار الفراخ من الاكلات التي يحبها الجميع ومن الممكن تحضيرها بطرق كثيرة منها المحمرة ومنها المشوية ومنها يعمل في صينية  صينية دجاج بالخضار إن للدجاج العديدَ من الفوائد لجسم الإنسان، فهو يحتوي على البروتين الضروري لنمو العضلات…

أكمل القراءة »
أكلات رجيم

مكرونة بالخضار لرجيم صحي

   مكرونة بالخضار لرجيم صحي  يتم إعداد أطباق المعكرونة المنتشرة في جميع أنحاء العالم بأشكال ونكهات مختلفة ، مصنوعة من القمح الصلب أو الأرز ، ويتم إعدادها قبل الأطباق ، بما في ذلك المغلي ، وكل 140 جرام من المعكرونة المسلوقة…

أكمل القراءة »
أكلات رجيم

طريقة تحضير لازانيا بالخضار

   طريقة تحضير لازانيا بالخضار  لازانيا هي واحدة من الأطعمة تتكون من الباستا، ورقة رقيقة من المعجنات مع لحم الخنزير المقدد وضعت على رأس واللحوم المفروم بين كل واحد رقيقة. هؤلاء أكلة هي في شكل طبقات، وهذه أكلة هي الأصل الإيطالي،…

أكمل القراءة »
سلطات

سلطة المعكرونة بالخضار

  سلطة المعكرونة بالخضار سلطة المعكرونة مع الخضار دون المايونيز هي واحدة من الأطباق الجانبية سهلة وسريعة يمكن إعدادها كوجبة عشاء خفيفة. يستغرق 20 دقيقة فقط وهو لذيذ جدا بمكوناته ، خاصة الببروني والسلامي وجبنة بروفولون ، إلى جانب صلصة ذات طعم…

أكمل القراءة »
أكلات رجيم

طريقة تحضير الرز الصيني بالخضار والبيض

    طريقة تحضير الرز الصيني بالخضار والبيض الأرز الصيني مع الخضار والبيض، وصفة سهلة جدا ولكن طعم جميل، هو وجبة من الدجاج والأرز وصلصة الصويا والبيض، وهو طبق صحي ومناسبة لاتباع نظام غذائي. المقادير بيضة واحدة ملعقة طعام ماء ملعقة طعام…

أكمل القراءة »
معجنات

طريقة تحضير السبرنج رول بالخضار

 طريقة تحضير السبرنج رول بالخضار  هو نوع من المقبلات الصينية على وجه الخصوص والآسيوية بشكل عام. المكون الرئيسي هو لصق. ويمكن ملؤها بالخضار أو اللحوم من جميع أنواع اللحوم الحمراء واللحوم والدجاج وغيرها. ويمكن أيضا أن تكون مليئة الجبن. يمكن تدخين…

أكمل القراءة »
أطباق رئيسية

طريقة إعداد ورقة اللحمة بالخضار

طريقة إعداد ورقة اللحمة بالخضار، من الأكلات الشرقية التي لها سحرها ومذاقها الخاص يجعلها متوجه على عرش الأكلات المصرية التى يعشقها المصريين وعلى المصريين ورغم الإقبال على الوجبات السريعة والمأكولات الإيطالية والشامية، لكن الأصناف الشرقية التي تميز المطبخ المصري تبقي…

أكمل القراءة »
أطباق رئيسية

تحضير شوربة الحمص بالخضار

 تحضير عمل حساء الحمص مع الخضروات سهلة ولا تحتاج الى الكثير من الجهد في التحضير وهو لذيذ جدا ومثالية في فصل الشتاء البارد وهي مصنوعة من البطاطس والحمص والملفوف مع التوابل من الزنجبيل، والفلفل الحلو والكاري.  المقادير 2 ملعقة كبيرة…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى